Pelvictrainer Home
sprzęt sportowo-rehabilitacyjny
Trening mięśni dna miednicy poprawia standard życia!
W celu utrzymania lub przywrócenia prawidłowej funkcji dna miednicy konieczne jest zastosowanie odpowiednich ćwiczeń. Pelvictrainer oferuje bezpieczną i skuteczną alternatywę, która umożliwia prawidłowy trening. Diagnoza, przebieg ćwiczeń i postępy są rejestrowane i porównywane. Dzięki Pelvictrainer uzyskane efekty przywracające prawidłowe funkcjonowanie mięśni dna miednicy poprawiają jakość życia pozwalając znów na beztroski śmiech, uprawianie sportów, podnoszenie przedmiotów, poprawę seksualności, przywrócenie potencji, kontrolę nad czynnościami fizjologicznymi, komfort psychiczny i wiele innych ważnych czynności dla życia. Pelvictrainer jest jedynym urządzeniem umożliwiającym prawidłowe ćwiczenie mięśni dna miednicy bez kontaktu intymnego pod kontrolą fizjoterapeuty i pacjenta.
(Źródło: Przegląd Urologiczny- Dwumiesięcznik Polskiego Towarzystwa Urologicznego):
Problem nietrzymania moczu to nie tylko problem kobiet ale również mężczyzna zwłaszcza po operacji prostaty. Pomimo ogromnych postępów w medycynie i coraz bardziej wyrafinowanych metod, do głównych skutków ubocznych po radykalnej prostatektomii ciągle należą erekcyjna dysfunkcja/impotencja (erectile dysfunction – ED) oraz nietrzymanie moczu (inkontynencja). Zaburzenia te występują nie tylko po operacyjnym usunięciu gruczołu krokowego (radykalna prostatektomia), erekcji oraz nietrzymanie moczu to podstawowe dolegliwości pacjentów po radykalnych operacjach gruczołu krokowego. W wielu krajach Europy Zachodniej operacja ta nie jest równoznaczna z zakończeniem leczenia. Aby pacjent możliwie jak najbardziej mógł zbliżyć się do stanu czynnościowego, jaki był przed zabiegiem, musi przejść intensywną rehabilitację urologiczną pod okiem lekarza urologa i fizjoterapeutów.
Rehabilitacja urologiczna to nieodłączny i niezwykle ważny element dalszego leczenia. Zajmuje się ona zarówno zapobieganiem chorobom urologicznym, jak i leczeniem powikłań pooperacyjnych, takich jak wspomniane już zaburzenia erekcji czy inkontynencja. Liczne badania naukowe dowiodły, iż największy możliwy postęp, jeśli chodzi o trzymanie moczu po radykalnych operacjach stercza, osiąga się w pierwszym roku po operacji.
U kobiet z nietrzymaniem moczu, zabieg operacyjny jest niezbędny w przypadku znacznego obniżenia, wypadania narządów. Jednak operacja musi być poparta rehabilitacją. Dlaczego? Bo nie istnieje inna metoda, która prowadzi do odbudowy uszkodzonych struktur nerwowych i do wzmocnienia mięśni oraz poprawy koordynacji nerwowo-mięśniowej. W wielu krajach Unii Europejskiej nie wolno wykonać zabiegu operacyjnego bez uprzedniej próby 6-miesięcznej rehabilitacji. Jeśli operacja jest niezbędna, to rehabilitację warto rozpocząć już przed zabiegiem, bo krótszy jest okres gojenia się ran i krótsza rehabilitacja pooperacyjna. Rehabilitacja jest również niezbędna dla kobiet po operacji usunięcia macicy. Zaburzenie statyki w obrębie dna miednicy po wycięciu dużego narządu oraz urazy nerwów związane z operacją, są istotnym czynnikiem ryzyka rozwoju zaburzeń trzymania moczu. Rehabilitacja minimalizuje to ryzyko lub pozwala na poprawę, jeżeli zaburzenia trzymania moczu już wystąpiły.
Nietrzymanie moczu lub stolca oraz inne dysfunkcje mięśni i nerwów dna miednicy (MDM) są zaliczane do chorób społecznych. Szacuje się, że w Polsce około 3 mln kobiet, cierpi na różne objawy nietrzymania moczu (NTM) lub stolca – czyli inkontynencji. Nie musisz cierpieć, ograniczać kontaktów z ludźmi, wydawać w nieskończoność pieniędzy na podpaski i pieluchy.
Jak szukać tych mięśni?
Znalezienie prawidłowej grupy mięśni jest kluczowe, ale samodzielne ich znalezienie nie jest łatwe. Badania wykazują, że tylko ok. 25 % osób próbujących wzmocnić mięśnie dna miednicy robi to sposób prawidłowy. Częstym błędem jest napięcie ud i pośladków zamiast mięśni Kegla, zatrzymywanie oddechu czy parcie ku dołowi zamiast ściskania oraz pchania do środka i do góry. Najefektywniejszą metodą jest biofeedback, który pomoże nauczyć właściwego treningu mięśni dna miednicy.
Wniosek z wieloletnich, zakończonych w 2005 r na Uniwersytecie Iowa (USA) badań brzmi:
„Bez względu na stopień zaawansowania wysiłkowego nietrzymania moczu, leczenie zachowawcze powinno stanowić fundament postępowania terapeutycznego”
(Conservative strategies for the treatment of urinary incontinence, Dwyer NT, Kreder KJ, Curr.Urol.Report, 2005 Sept, 6(5):371-5;
Ćwiczenia vs Viagra
Dr Frank Sommer niemiecki Urolog, Androlog i Lekarz sportowy w 2002 roku zbadał skuteczność Viagry i ćwiczeń mięśni dna miednicy na grupie 120 mężczyzn z zaburzeniami wzwodu. W grupie trenującej mięśnie dna miednicy rezultaty były znacznie lepsze niż w grupie przyjmujących niebieską tabletkę.
Porównanie skuteczności ćwiczeń mięśni dna miednicy, elektrycznej stymulacji oraz stożków pochwowych w leczeniu samoistnego wysiłkowego nietrzymania moczu czytaj: http://www.mp.pl/artykuly/1015
Sprzęt sportowo-rehabilitacyjny eXcio – niemiecka jakość i technologia jest uznawana i ceniona na całym świecie. Doskonała proporcja jakości do ceny, ergonomicznie wyprofilowane siedziska, energooszczędny, kolor tapicerki do wyboru.
Opór obciążeń w urządzeniach eXcio charakteryzuje się płynnym, przebiegiem ruchu z delikatnym punktem zwrotnym dając wyjątkowe odczucie treningu. System hydrauliczny eXcio daje możliwość indywidualnego ustawienia oporu na wszystkich poziomach niezależnie w obu kierunkach. Urządzenia siłowe eXcio symulują zachowanie oporności, które występuje w wodzie. Jest to odczuwalne w taki sposób, jakbyś otwartą dłoń zanurzył w wodzie i mieszał ją. Zrób to powoli, czujesz delikatny opór wody a gdy wykonasz potężny ruch ręką, wtedy odczujesz większy. Dokładnie na tej samej zasadzie działa hydrauliczny system oporu eXcio.
Opór urządzeń eXcio przeciwstawia się i zwiększa wraz ze wzrostem użytej siły lub zwiększonej prędkości i na odwrót z drugiej strony oznacza to, że opór urządzenia przy zwiększającym się zmęczeniu zmniejsza się dostosowując do wydajności użytkownika.
Oznacza to, że Twoi pacjenci/klienci zawsze będą trenować z idealnym obciążeniem, wyjątkowo precyzyjny i łagodny dla stawów trening. Niewłaściwe obciążenie jest praktycznie wykluczone.
TripleSlide Innowacyjna metoda zapisywania planu ćwiczeń – szybko, pewnie, wygodnie. Przesuwając palcem po panelu dotykowym ustawia się opór urządzenia niezależnie w obu kierunkach. Poziom trudności wskazują wyświetlające się diody. Ustawienia zapisywane są na kartach chipowych indywidualnie dla każdego klienta. Jednocześnie mogą również służyć jako karty do rejestracji wizyt.
Ten system pozwala na idealne dostosowanie obciążeń dla każdego klienta, bez potrzeby stałego nadzoru.